Пирог из овсянки без муки и сахара
Рецепт от: soldatkina_98
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 1243 ккал
- Кухня: Авторская
Полезно, сытно, вкусно, витаминно вот, что можно сказать об этом десерте с сухофруктами. Посмотрите, как приготовить пирог из овсянки без муки и сахара, это диетический вариант сладкой выпечки.
Ингредиенты на пять порций
- Овсянка — 200 г
- Творог 5% — 200 г
- Чернослив — 50 г
- Изюм — 50 г
- Курага — 50 г
- Яйцо — 1 шт.
- Кефир 2,5% — 250 мл
- Сода — 0,5 ч.л.
- Уксус 9% — 1 ст.л.
Как приготовить
-
Сухофрукты промойте, слегка просушите и нарежьте небольшими кусочками. В миске смешайте овсянку, кефир, яйцо и творог, разомнутый вилкой.
-
2. Погасите соду уксусом и добавьте к основе. Перемешайте и оставьте на 20 минут, чтобы овсянка набухла. Добавьте сухофрукты и перемешайте. Форму диаметром 20 см застелите пергаментов, выложите в нее массу из овсянки.
-
3. Отправьте пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Дайте пирогу полностью остыть, после чего выньте его из формы. Приятного аппетита!
На заметку
Витаминный десерт без муки и сахара станет отличной заменой пирогу, вы даже не заметите разницы! Творог, овсянка и сухофрукты делают такую выпечку сытной, поэтому ее можно использовать и в качестве перекуса. По желанию добавьте немного орехов, фиников или меда во время приготовления, так пирог будет слаще и ароматнее. Вкус овсянки в готовом блюде почти не ощущается, что станет секретом для ваших родных и гостей. Кроме того, такой торт может хранится несколько дней, если завернуть его в пергаментную бумагу.
Фото пирога из овсянки без муки и сахара.
Печеночный пирог
Пироги
Пирог со сливами
Пироги
Обсуждение
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
Сейчас пойду готовить)))
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Обалденно:)
спасибо за идейку пирога без муки.
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить пирог творожный рай. Очень удобное блюдо во всех отношениях.
Мой самый любимый рецепт пирога без муки!!!
Я тоже так готовлю!
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
Soldatkina_98 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Спасибо большое!!!
очень понравилось пирог без муки,легко и просто.
Искренне спасибо, soldatkina_98.
Приготовила пирог без муки на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
Пирог из налима
Пироги
Лимонный пирог
Пироги